這只是世界上眾多路中平凡的一條，它改變不了太多，你走與不走，人生都會(huì)繼續(xù)。
01
我們都喜歡跟有趣的人做朋友。他們幽默，好玩，有主見，脾氣好，總是給我們帶來(lái)新鮮和舒服的感覺，那感覺就像是炎炎夏日吃了口冰鎮(zhèn)西瓜一樣，多數(shù)時(shí)候都很爽。
反之，我們不喜歡無(wú)趣的人，死氣沉沉，刻板呆滯，枯燥乏味。
于是，我反問(wèn)自己：我是個(gè)有趣的人嗎？
這個(gè)問(wèn)題就問(wèn)住自己了。
我有時(shí)候有趣歡樂(lè)，有時(shí)候無(wú)趣乏味。與其說(shuō)有時(shí)候，不如說(shuō)不同的場(chǎng)合面對(duì)不同人的時(shí)候。比如我在去參加課程學(xué)習(xí)的時(shí)候，我不太喜歡說(shuō)話，我一說(shuō)話就緊張，一緊張就發(fā)熱cpu就運(yùn)行不夠而經(jīng)常任務(wù)已停止運(yùn)行，連話都說(shuō)不清楚。比如我在一個(gè)陌生場(chǎng)合里，我常常也是一言不發(fā)，我在與人見第一面的時(shí)候，會(huì)詞不達(dá)意?？諝饨?jīng)常被我搞得很隆重，隆重到很凝重，很尷尬。還有我在正式場(chǎng)合的時(shí)候也發(fā)揮不出來(lái)，我穿上西裝皮鞋的時(shí)候，我瞬間就成了個(gè)不稱職的模特——木頭做的。腦子不會(huì)動(dòng)了。
但有時(shí)候不是這樣，我跟一個(gè)人或一堆人一但熟悉起來(lái)，我就腦洞大開，活潑開朗，創(chuàng)意不斷，博學(xué)多識(shí)，分分鐘化身段子手，傾情上演逃離精神病院。我在我自己的課堂里，我放得開，頭腦靈活，思維敏銳，不斷輸出新思想。不是因?yàn)槲抑赖枚?，而是我腦子轉(zhuǎn)得快。
有趣并不是一種能力，而是一種表現(xiàn)領(lǐng)域。我們?cè)诓煌膱?chǎng)合面對(duì)不同人群的時(shí)候，就是會(huì)有不同的表現(xiàn)。
所以我相信，每個(gè)人都是個(gè)有趣的人，在合適的情境和合適的人面前。
02
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那么我們?cè)谑裁慈撕褪裁辞榫趁媲皶?huì)變得有趣呢？
現(xiàn)在我邀請(qǐng)你，想象一下，在這樣一個(gè)環(huán)境，你會(huì)有什么表現(xiàn)：
放得開，安全，放松，自由，被無(wú)條件接納，被無(wú)條件允許，有一群投機(jī)的朋友，都很愛你，你可以輕松地做你自己，想說(shuō)就說(shuō)想不說(shuō)就不說(shuō)，想哭想鬧想胡鬧，都被允許。
我想你會(huì)像是打開了奧特曼變身器一樣，英俊無(wú)比。成為了有趣的化身，代表月亮給人類帶來(lái)快樂(lè)和創(chuàng)意。在一個(gè)環(huán)境里，你的有趣程度和你的放松程度幾乎是成正比的。
比如在熟悉的朋友面前，在擅長(zhǎng)的領(lǐng)域里，你的有趣值是非常高的。我會(huì)在我的課堂里變得有趣，在陌生人聚會(huì)里無(wú)趣就是如此。
這就很好理解，為什么你會(huì)在一些人面前十分無(wú)趣：
放松不下來(lái)。
不能完全放松下來(lái)，是因?yàn)榄h(huán)境不夠安全。環(huán)境不夠安全有兩個(gè)因素決定：
●你對(duì)環(huán)境的駕馭能力。也就是你自身的能力、水平、知識(shí)等，這些硬件水平?jīng)Q定了你是否能輕車熟路靈活自如信手拈來(lái)360度搞笑或嚴(yán)肅地表達(dá)。
●你對(duì)環(huán)境安全感的感受。你是否相信環(huán)境和他人是愿意接納你的，允許你犯錯(cuò)的。你越是相信你在環(huán)境里是被允許的，你感受到的安全感就越高，你就越能放松下來(lái)。
因此成為有趣的人至少就有這兩個(gè)方法：
1. 提升知識(shí)和能力，你的熟練程度決定了靈活程度。
2 .放開自己，允許自己自由發(fā)揮，相信自己一直都是被接納的。
03
你的放松程度，決定了你能做自己的程度。你做自己的程度，就是你有趣的程度。一個(gè)能做自己的人，會(huì)活在當(dāng)下，充分調(diào)動(dòng)自己本能，跟著自己的感覺說(shuō)話，那本身就是很放松的。你觀察小孩子，小孩子就很有趣。因?yàn)樗恢朗裁磳?duì)錯(cuò)，不知道什么危險(xiǎn)，所以他活在當(dāng)下，能夠做自己，總是給人很多出其不意。然后我們用“童言無(wú)忌”原諒了他。
有趣是個(gè)本能。是我們后天的某些限制，讓人變得無(wú)趣了。
這個(gè)限制就是模板化。
我們?cè)诒婚L(zhǎng)大的過(guò)程中，開始被規(guī)定哪些是對(duì)的，哪些是錯(cuò)的，哪些是該做的，哪些是不該說(shuō)的。我們變得小心翼翼，害怕犯錯(cuò)。我們內(nèi)化了很多標(biāo)準(zhǔn)和限制。我們不再知道自己的感覺，我們開始更相信自己學(xué)會(huì)的規(guī)則。我們還沒(méi)開始說(shuō)話，就已經(jīng)壓抑掉了2/3以上的自己，所以我們只能呈現(xiàn)一小部分最真實(shí)的自己給別人，也就是只給了一小點(diǎn)生命力給別人?？雌饋?lái)就是個(gè)無(wú)趣的人。
一個(gè)小心翼翼、害怕犯錯(cuò)、不敢冒險(xiǎn)、害怕傷害別人的人，是最無(wú)趣的。程度越深，越無(wú)趣。
一個(gè)有趣的人，就是敢于綻放自己生命能量的人。一個(gè)無(wú)趣的人，則是壓抑自己生命能量的人。
所以第二個(gè)有趣的辦法，放開自己，實(shí)際上就是：
敢于犯錯(cuò)、敢于傷害別人、敢于說(shuō)錯(cuò)話做錯(cuò)事。
因?yàn)槟阕卟粚こＢ?，說(shuō)不尋常話。合適的時(shí)候叫幽默感，不合適的時(shí)候叫不懂事。
這對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是困難的。但我們換種方式表達(dá)就會(huì)好點(diǎn)：
放下自戀。
在環(huán)境里，你說(shuō)錯(cuò)話、做錯(cuò)事、傷害到別人，并不像你感受到的那樣具有殺傷力。
他人也不像你感受的那樣脆弱，能夠輕易被你傷害到。
你也不需要有一個(gè)神一樣的幻想：對(duì)自己的要求是不傷害到別人不說(shuō)錯(cuò)話。
人活著，傷害和被傷害都是一件在所難免的事，無(wú)論你是不是故意的。你不說(shuō)話對(duì)人的傷害有時(shí)候并不會(huì)比說(shuō)錯(cuò)話小。
當(dāng)你開始相信自己是個(gè)平凡人，無(wú)論如何都會(huì)傷害到別人都會(huì)說(shuō)錯(cuò)話的時(shí)候，當(dāng)你不再要求自己做得很好絕對(duì)做對(duì)的時(shí)候，當(dāng)你開始相信環(huán)境和他人的承受能力的時(shí)候，當(dāng)你開始相信其實(shí)沒(méi)有人太介意你是個(gè)什么樣子的時(shí)候，你就開始放松下來(lái)了，你就能做自己了，也就有趣了。
04
也就是：當(dāng)你開始把注意力從討好別人轉(zhuǎn)移到表達(dá)自己的時(shí)候，你的生命力就開始綻放了。你最真實(shí)的自己就開始出現(xiàn)了，你的存在感也開始出現(xiàn)。
專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫：敢于表達(dá)自己的攻擊性和力比多。
攻擊性是我們潛意識(shí)捍衛(wèi)自己界限的方式，是一種本能。我們需要不斷攻擊其他客體，來(lái)確保自己的安全。這個(gè)在人類歷史上，在動(dòng)物發(fā)展史上，例子不勝枚舉。也就是我們敢于傷害別人，敢于打壓別人，彰顯自己的力量。不過(guò)我們只需要使用下社會(huì)允許的方式表達(dá)就可以了。比如說(shuō)自嘲、調(diào)侃。表達(dá)方式是很好學(xué)的，真正難學(xué)的是一個(gè)內(nèi)心深處的“敢”字。
力比多是我們是否敢于追求自己內(nèi)心的興趣和熱愛。力比多是弗洛伊德的性能量，也是一種本能。含義是，我們對(duì)內(nèi)心深處有興趣的人、事物、話題，都有參與和得到的欲望。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，遇到喜歡的妹子敢于去撩，遇到喜歡的話題敢于去聊，遇到有感覺的事敢于去做，內(nèi)心產(chǎn)生了某個(gè)idea敢于去執(zhí)行，內(nèi)心生出個(gè)段子來(lái)敢于大膽說(shuō)出來(lái)，就是敢于釋放力比多。
一個(gè)擅長(zhǎng)撩妹的人就是會(huì)比一個(gè)非常尊重妹子的人有趣，一個(gè)敢于調(diào)侃他人的人就是比一個(gè)無(wú)比尊重他人的人有趣。這就是敢于釋放。
我們通過(guò)敢于釋放攻擊性和力比多來(lái)確認(rèn)自己的存在。
當(dāng)我們存在了，就是個(gè)敢于做自己的人，就是個(gè)能放松的人，就是個(gè)有趣的人。
05
敢于釋放攻擊性和力比多，來(lái)自于你曾經(jīng)被愛的經(jīng)驗(yàn)。
如果你得到過(guò)很多愛，很多允許，很多認(rèn)可，很多溫暖，很多贊美，你會(huì)相信自己，相信環(huán)境，敢于表達(dá)。你對(duì)自己的認(rèn)可和環(huán)境的評(píng)估會(huì)越來(lái)越樂(lè)觀。相反，你在一個(gè)受控制的環(huán)境里，在一個(gè)隨時(shí)可能被懲罰、拋棄的環(huán)境里長(zhǎng)大，你就是容易小心翼翼無(wú)趣乏味。
因此，一個(gè)有趣的人，一定會(huì)被深深地愛過(guò)被無(wú)條件允許過(guò)。讓他敢于做自己能夠做自己。
我在陌生人面前無(wú)趣，因?yàn)樾r(shí)候每當(dāng)我和陌生人見面，我的媽媽都是：叫叔叔，叫阿姨，叫舅舅，叫……,不許拿糖，不許亂跑，不許……
我在陌生人環(huán)境里被允許過(guò)的很少，所以在第一次見面的環(huán)境里，我會(huì)內(nèi)向緊張，那是潛意識(shí)里對(duì)自己表現(xiàn)不好的恐懼。
長(zhǎng)大后，如果有人愿意帶你體驗(yàn)?zāi)欠N安全和被接納，體驗(yàn)的越多你越有趣。如果你依然是沒(méi)人疼沒(méi)人愛，你依然會(huì)是在人群中深深渴望歸屬渴望被愛，而不敢彰顯自己的生命能量。
人都是先歸屬，然后彰顯。
相信歸屬，或得到歸屬，都會(huì)走向彰顯，走向有趣。
因此你可以找個(gè)這樣的人去愛你?；蛘呦嘈抛约海緛?lái)就是被人群所愛所接納所允許的，那和你早年的環(huán)境不一樣。
那么你會(huì)越來(lái)越放得開，越來(lái)越有趣。
我就在這樣一條路上，雖然還是有些內(nèi)向呆板，但我能深刻體驗(yàn)到自己這些年學(xué)心理學(xué)的變化。我開始活過(guò)來(lái)，成了不鳴則已，一鳴唉吆喂的人。
06
有天我跟一個(gè)初識(shí)的朋友在吃飯。他的手機(jī)響了，群里有人問(wèn)：夢(mèng)見得絕癥死了怎么回事。
有人回復(fù)：“夢(mèng)里都是相反的啦?！比グ参咳恕?/p>
他之所以問(wèn)我，是想問(wèn)我這個(gè)夢(mèng)怎么解，然后想一本正經(jīng)地回復(fù)。雖然報(bào)夢(mèng)的人是個(gè)他不太喜歡的陌生人。
我說(shuō)，既然你不喜歡他，就不需要那么認(rèn)真。你可以回一個(gè)：“這個(gè)夢(mèng)的意思是，你可以準(zhǔn)備下后事了，記得在遺囑里多分我點(diǎn)錢?！?/p>
潛意識(shí)里不敢打破規(guī)則，不敢傷害人，就是會(huì)讓人一本正經(jīng)。
當(dāng)然我不是鼓勵(lì)你去傷害人，不是鼓勵(lì)你犯錯(cuò)，而是鼓勵(lì)你不那么下意識(shí)地怕傷害到別人，怕自己形象沒(méi)維護(hù)好。
不害怕犯錯(cuò)的時(shí)候，你才有精力做自己，而這才是對(duì)他人最大的保護(hù)和愛。
—THE 特別聲明：本文為企業(yè)作者上傳發(fā)布，僅代表該作者觀點(diǎn)、快聞網(wǎng)僅提供信息發(fā)布平臺(tái)?！?/p>
