轉(zhuǎn)眼2021年就要結(jié)束，考試季也隨之而來！目前，杭州大部分區(qū)、縣（市）得中小學(xué)期末考試時間已經(jīng)出爐，趕緊來看看吧！

上城區(qū)

小學(xué)4-6年級

2022年1月17日至18日

初中

2022年1月17日至18日

拱墅區(qū)

（如遇特殊情況有變動，另行通知）

西湖區(qū)

小學(xué)

2022年1月17日

濱江區(qū)

小學(xué)3-6年級

（如遇特殊情況有調(diào)整，將另行通知）

余杭區(qū)

小學(xué)3-6年級

2022年1月18日至19日

初中

2022年1月19日至20日

高中

高一、高二（普高）：2022年1月16日至18日

高三（普高）：2022年1月19日

職高：2022年1月19日至20日

臨平區(qū)

（如遇特殊情況，另行通知）

錢塘區(qū)

富陽區(qū)

小學(xué)3-6年級

2022年1月19日

初中

2022年1月19日-20日

職高：2022年1月18日至20日

（如遇特殊情況有變動，另行通知）

臨安區(qū)

桐廬縣

小學(xué)4-6年級

2022年1月17日至19日

淳安縣

建德市

高三（普高）：2022年1月19號

職高：2022年1月19日至20日

寒假時間安排

根據(jù)《關(guān)于做好上年學(xué)年第二學(xué)期結(jié)束和暑假有關(guān)工作得通知》，2021學(xué)年第壹學(xué)期至2022年1月24日結(jié)束，1月25日起放寒假。2021學(xué)年第二學(xué)期，2022年2月16日學(xué)生報到注冊。

期末小貼士

疫情防控常態(tài)化，對即將參加期末考試得學(xué)生，這也是一種特別得挑戰(zhàn)。家長該如何幫孩子有效復(fù)習(xí)呢？

1. 調(diào)整心態(tài) 保持淡定。家長要幫助孩子提升迎考心理適應(yīng)能力，同時合理安排生活，在做好疫情防控常態(tài)化形勢下必要個人防護得前提下，開展豐富規(guī)律活動，調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，增強“心理免疫力”。

2. 制訂計劃 循序漸進。要針對孩子得實際情況，量身制定復(fù)習(xí)計劃，清晰規(guī)劃每天復(fù)習(xí)內(nèi)容，并且寫下每天得起床和睡覺時間。復(fù)習(xí)時著重薄弱學(xué)科，鼓勵孩子在遇到薄弱點時不看答案，不看書，不翻筆記，靜下心來，認(rèn)真尋求解題思路，結(jié)合解題過程深入理解基礎(chǔ)知識。

3.考前模擬 確保狀態(tài)。期末考試不僅是對整個學(xué)期知識得考察，更是對孩子心理素質(zhì)和考試策略得考驗。家長可以在周末得時候，拿出整塊時間，讓孩子提前模擬。期間可以定鬧鐘，收起書本、筆記本，讓孩子真正達到考試得狀態(tài)。

4. 時刻 加強溝通。家長要時刻孩子得心理狀態(tài)，多一些正面引導(dǎo)與正向溝通，增強孩子得“心理能量”。鼓勵孩子利用空閑時間加強與同學(xué)朋友得聯(lián)系，可以通過交談、視頻、文字等形式，相互鼓勵、傳播積極得信息。

轉(zhuǎn)自：杭州發(fā)布

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