據(jù)說法國人都喜歡每天喝一杯紅酒，也有研究檢測，他們心血管疾病的發(fā)生率較低，消息傳來，變成了每天一杯紅酒，可以防止心血管疾病，于是紅酒成了很多女性的心頭好。但是否真是如此就有待科學(xué)的考證了。

因為，與上述研究對應(yīng)的還有一項研究，就是法國人心血管疾病的發(fā)病率低還跟其他因素有關(guān)，而且就目前的研究是地中海飲食關(guān)系更大。而地中海飲食已經(jīng)是公認(rèn)的合理膳食了。

紅酒能預(yù)防血管疾??？

其實醫(yī)學(xué)上針對飲用酒精，早就有說法：不論酒的種類，白酒，啤酒還是紅酒等酒，其中的酒精能減少血塊的形成，防止其對血管造成損傷，適量飲用能夠升高保護心臟的膽固醇，降低患上心血管疾病的風(fēng)險。也就是說，這不是紅酒的專利。

不建議從不飲酒的人通過喝紅葡萄酒來預(yù)防血管疾病。畢竟可能上癮，也可能過量，還因為有更好的辦法來預(yù)防。

紅酒能降血壓？

紅酒含有益健康的成分不代表喝紅酒就有益健康。

說紅酒具有一定的美容效果，倒是能相信的，畢竟紅酒中確實含有多種可抗氧化的植物化學(xué)物質(zhì)，比如白藜蘆醇、原花青素等黃酮類物質(zhì)，雖然這些物質(zhì)在其他很多水果蔬菜中也廣泛的存在，但不否認(rèn)它對美容養(yǎng)顏有一定作用。

但說降血壓就夸大它的效果了，真這樣為什么不鼓勵高血壓患者天天喝點小酒呢。

先來說說血管的問題，血管就像是一個水管，本來如果秩序井然也就不會有什么問題，但用久了總有內(nèi)容物附在上面的時候，使之變得狹窄，高血脂、高血壓、高血糖往往可以造成血管內(nèi)皮損傷，出現(xiàn)動脈粥樣硬化，形成的斑塊附著在血管上，造成血管狹窄。

有研究說紅酒里的白藜蘆醇預(yù)防血液凝結(jié)的作用，也有調(diào)節(jié)血脂的作用，但想達(dá)到有效劑量，得先問問肝臟同意不同意，肝臟同意了得看自己喝酒能不能比每天喝水還多。