兩天前26歲的小伙小周因呼吸心跳驟停猝死。

小周在工作中突然暈倒，被送到醫(yī)院時已經(jīng)沒有意識。跟隨救護車一起過來的同事稱，當時看到他暈倒了，額頭和后背都大量出汗，手臂、大腿僵硬，就馬上打了120。但很遺憾，3個半小時的搶救仍然無法挽回這一年輕的生命。

小周的同事說，小周日常生活中一直沒有不良嗜好，不抽煙不喝酒，工作非常努力，有責任心。在他們眼里，他就是一個健康沉穩(wěn)的大男孩。但作為一名從農(nóng)村打拼出來的大學生，小周買房結(jié)婚的壓力很大，所以他工作特別拼命，經(jīng)常加班到深夜，累，成為壓垮這個年輕人的最后一根稻草。年輕人過勞累死

近年來，年輕人猝死新聞可謂層出不窮。25歲的淘寶皇冠級女店主因過度疲勞致死，浙江電臺年僅25歲的女主播突發(fā)心肌梗塞猝死……有統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，中國每年猝死人數(shù)達55萬，這意味著天天有1000多人猝死。

年輕人為何成為猝死主力軍？究其原因，多為長期過勞，疲憊成疾，過勞已經(jīng)成為職場中人的通病。一項針對13195名職場白領的核查顯示，逾八成白領面臨加班，七成處于過勞狀態(tài)，三成出現(xiàn)失眠、脫發(fā)等癥狀。專家指出，八成的猝死與冠心病有關，而很多中青年冠心病患者都是社會的精英階層，他們的共同特征是長時間的超量工作與壓力。

有一項統(tǒng)計，25歲~40歲的人由于心理疾病就醫(yī)的，每年都會增長20%，而這些心理疾病都有一個共同的表現(xiàn)——累。

壓力太大會導致過勞體虛，使免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，代謝紊亂。中醫(yī)看來，壓力還會導致精神緊張，導致氣滯血淤、毒火內(nèi)陷。因此，壓力過大也是導致腦梗塞形成的重要原因之一。為什么很多人猝死前沒征兆？

大部分猝死的誘因是冠心病，這種疾病常常發(fā)病突然，不可預料。2個人初發(fā)冠心病就有1人是心?；蜮?。