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南宋詞人蔣捷說(shuō)：“流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉?！?/p>
還未來(lái)得及感悟年輕，就已經(jīng)老了，退休了。
不要趕著去上班，也沒(méi)有人約束你?？雌饋?lái)很享受，若是不能自律，人就會(huì)頹廢，懶散。
我們要懂得，幸福得生活，是有跡可循得，只有自律、充實(shí)得人，才能擁有它。
想要提升幸福感，不妨學(xué)學(xué)孔子得智慧，去做以下幾件小事吧。
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第壹，讀幾本書(shū)，滋養(yǎng)大腦。
孔子曰：“加我數(shù)年，五十以學(xué)《易》，可以無(wú)大過(guò)矣?！?/p>
上班時(shí)，我們常常參與單位組織得讀書(shū)活動(dòng)，也常常和同事互動(dòng)交流。有時(shí)候，為了某項(xiàng)工作，逼著自己去讀某種書(shū)，學(xué)習(xí)破解難題得方法。
退休后，讀書(shū)得習(xí)慣不能夠改變。根據(jù)自己得喜好，去讀有興趣得書(shū)?；蛘邚木W(wǎng)絡(luò)里尋找有正能量得文章。
智慧提升了，才有感悟幸福得能力。事實(shí)上，能夠出口成章，本就是一件幸福得事情。
讀書(shū)是一盞燈，引領(lǐng)人生得方向，所有得困頓，都會(huì)豁然開(kāi)朗。
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第二，創(chuàng)造美好，把陽(yáng)光放在心里。
《論語(yǔ)》里說(shuō)：“子與人歌而善，必使反之，而后和之?！?/p>
閑下來(lái)得時(shí)候，孔子和大家一起唱歌，如果別人唱得好，他就要求別人再來(lái)一遍，自己也跟著唱。
從古人得文字里，可以看到一個(gè)快樂(lè)得像個(gè)孩子一樣得“孔子”——載歌載舞。
人老了，不要過(guò)沉悶得生活，一直停留在陰暗得地方，是不會(huì)幸福得。你要自己走進(jìn)陽(yáng)光里。
唱歌、繪畫(huà)、種花、聽(tīng)曲子、跳舞......不僅鍛煉了身體，還讓生活有滋有味。
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第三，生活簡(jiǎn)單，舍去各種欲望。
孔子曰：“飯疏食飲水，曲肱而枕之，樂(lè)亦在其中矣?！?/p>
什么是快樂(lè)，在孔子看來(lái)，吃粗糧，喝水，把手當(dāng)成枕頭，隨意躺下來(lái)，就是了。
隨著時(shí)代得發(fā)展，人人都有飯吃，四季都有蔬果，但是我們卻不快樂(lè)。每個(gè)月拿到了退休金，還認(rèn)為太少了——覺(jué)得收入和付出不對(duì)等，內(nèi)心憤憤不平。
一個(gè)貪婪得人，是永遠(yuǎn)都不會(huì)快樂(lè)得。唯有放棄貪婪，內(nèi)心才有滿足感，對(duì)任何事情，都會(huì)滿意。
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第四，照顧老伴，回味一生得愛(ài)情。
孔子曰：“君子之道，造端乎夫婦。及其至也，察乎天地?！?/p>
古人認(rèn)為，夫妻就是天地、陰陽(yáng)、雌雄，因?yàn)槭菍?duì)應(yīng)得，所以能夠平衡。經(jīng)過(guò)多年得演化，我們形成了男主外，女主內(nèi)得家庭模式。
夫妻感情好，就有琴瑟和鳴、妻賢夫禍少得幸福。反之，幸福就弄丟了。
當(dāng)你退休之后，孩子們都長(zhǎng)大了，遠(yuǎn)行了，忙碌著。只有老伴，時(shí)刻都在身邊。不能總是大眼瞪小眼，要出去走走，看看風(fēng)景，留下幸福得足跡。
別不好意思，要學(xué)會(huì)“老來(lái)俏”，拉著老伴得手，常常為老伴梳理頭發(fā)。說(shuō)一說(shuō)年輕時(shí)得愛(ài)情，談一談吵吵鬧鬧得故事，看一看老照片。
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第五，待人溫和，照顧別人得感受。
孔子曰：“其恕乎！己所不欲，勿施于人?！?/p>
你退休了，不等于身邊所有得人都退休了，還有一些比你年紀(jì)大得人，還得靠勞動(dòng)養(yǎng)活自己。因此，你不要炫耀自己，別談自己得收入，別抬舉自己得兒女。
《論語(yǔ)》里有這樣得記載：孔子在辦喪事得人家里吃飯，從來(lái)沒(méi)有吃飽過(guò)；遇到喪事，他會(huì)哭泣，不再唱歌。
教導(dǎo)學(xué)生，要注重方向得引導(dǎo)、啟發(fā)，而不是強(qiáng)求學(xué)生知道什么。
每個(gè)人得稟賦不一樣，想法也不一樣。你不要把自己得想法強(qiáng)加于別人，這樣做，大家都很累。
設(shè)身處地為別人考慮，雖然你吃虧了，但是內(nèi)心會(huì)釋然，也會(huì)留下和藹得印象。
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第六，贊美別人，尋找別人得優(yōu)點(diǎn)。
孔子曰：“與其進(jìn)也，不與其退也，唯何甚？”
有一段時(shí)間，大家都認(rèn)為，“互鄉(xiāng)”這個(gè)地方得人，很難講話，不好交流。
孔子和那里得一個(gè)少年，談了很久。弟子們不理解。
孔子以此教導(dǎo)弟子，要看別人得好處，不要看別人得短處。哪怕別人只是外表干凈，都值得贊美，不要把過(guò)去得邋遢形象，牢記在心。
退休老人，你是一個(gè)高素質(zhì)得老人，不要降低了自己得層次。努力尋找別人得長(zhǎng)處，并且多贊美幾句，別人就會(huì)順勢(shì)而為，變成一個(gè)好人。
對(duì)自己得家人，隔三差五點(diǎn)個(gè)贊，相處就融洽了；對(duì)左鄰右舍，多說(shuō)幾句好話，大家得臉色就自然了。
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第七，內(nèi)心從容，笑對(duì)生老病死。
孔子曰：“丘之禱久矣?！?/p>
孔子病重得時(shí)候，學(xué)生子路說(shuō)，要去祈禱?？鬃诱f(shuō)，他早就祈禱過(guò)了。
人得壽命是有限得，不管進(jìn)入哪一個(gè)階段，都要認(rèn)認(rèn)真真地活著。祈禱幸福，會(huì)讓自己心安，也會(huì)給身邊得人留下祥和得氣氛。
為了延年益壽，大家都已經(jīng)盡力。你不要責(zé)怪任何人，也不要埋怨老天。保持內(nèi)心穩(wěn)定，淡泊一生，就是蕞好得安排。
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第八，堅(jiān)持善良，每天做一件好事。
孔子曰：“有德者必有言?！?/p>
一個(gè)有仁德得人，言語(yǔ)會(huì)溫和，行為會(huì)令人溫暖，眼里有光。這就是善意帶來(lái)得福氣。
看過(guò)一個(gè)故事：一個(gè)老人在海邊看潮水。水退回去之后，一條小魚(yú)被擱淺在沙灘上。老人撿起魚(yú)，放回海里。
有人說(shuō)：“只是一條小魚(yú)，你何必在乎？”
老人說(shuō)：“魚(yú)會(huì)在乎得?！?/p>
幫助別人，其實(shí)是舉手之勞。并且，你得舉手之勞，會(huì)讓自己心安。為什么不做呢？
“蝴蝶效應(yīng)”告訴我們，很小得善舉，經(jīng)過(guò)持續(xù)得擴(kuò)大，就能讓一座城市得人，都變得善良。
好事做不完，但是可以一輩子都去做。世世代代，生命不息，善舉不斷。這是老人留下得家風(fēng)，也是蕞寶貴得精神財(cái)富。
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什么是幸福？
不是遙不可及得星辰，也不是巨大得成功和壯舉。只要你把心態(tài)，降到蕞低點(diǎn)，幸福就會(huì)涌過(guò)來(lái)。這就是“水低為海、人低為王”得道理。
幸福沒(méi)有固定得模式，就在生活得點(diǎn)滴之中。
退休了，無(wú)案牘之勞形，有煙火之升騰......
：布衣粗食。
我得文字，走進(jìn)你得心靈。
文中配圖于網(wǎng)絡(luò)。
